Le lien indéniable entre notre corps et notre esprit

Pour qui?

J’accompagne les femmes dans les passages de vie qui viennent toucher en profondeur le corps, le cœur et l’identité.

Autour de la maternité — avec ou sans enfant —
j’accompagne la grossesse, le post-partum, la matrescence, ainsi que les deuils périnataux (IVG, IMG, arrêt de grossesse).

J’accueille aussi les questionnements autour des choix liés à la grossesse et à la naissance, dans toute leur complexité et leur intimité.

Certaines viennent me voir lorsqu’elles traversent une période de fragilité ou de transformation :
anxiété, perte d’élan, état dépressif, ou difficulté à réguler leurs émotions — quand ça déborde… ou quand plus rien ne se ressent.

D’autres ressentent dans leur corps des tensions, des douleurs diffuses ou chroniques, souvent liées au stress ou à des vécus non exprimés.

Ce que ça apporte

L’accompagnement psychocorporel s’appuie sur le principe de la communication entre le corps et les émotions, et la possibilité d’agir sur l’un pour soulager l’autre.

Écouter ce qui est présent en soi. Accueillir l’émotion et le ressenti en leur donnant la place dont ils ont besoin et de traverser ce qui est là avec plus de douceur.

Comment ça se passe ?

L’accompagnement est défini sur mesure, ce qui signifie que sa durée et la fréquence de nos rencontres sont déterminées en fonction de tes besoins. Je t’accueille à Louvain-la-Neuve et au Centre de référence en périnatalité du Brabant Wallon à Genappe.

Visite à domicile pour prendre soin de vous.

Une fois de retour à la maison, en complément d’un suivi sage-femme, je vous propose un espace pour prendre soin de vous.

Je suis celle qui materne la mère et la nouvelle famille dans son ensemble, pour que vous soyez à votre tour aussi disponible que possible pour continuer à tisser ce lien d’amour qui vous unit à votre/vos bébé.s et pour déposer ce qui doit l’être en toute sécurité et neutralité.

Pour qui ?

Cet accompagnement s’adresse aux mamans en postpartum, aux nouvelles familles, à celles qui accueillent leur premier ou leur dernier bébé et souhaitent  se sentir entourées et accompagnées  pendant leur postpartum, cette période si speciale marquée par la transformation, la récupération et l’adaptation. 

Ce que ça apporte

Un espace d’écoute rien que pour vous, lors d’une visite chez vous, à la fréquence que vous le souhaitez, pour prendre le relais et vous écouter. Un temps pour se déposer, être soutenue et accompagnée dans ce que vous traversez  et une présence concrète dans votre quotidien.

Comment ça se passe ?

Une visite à domicile de 2 heures sur place avec un temps pour se déposer et un soin au choix. Le forfait inclut tout le matériel que j’apporte, une collation pour quelques jours et une grande jarre de tisane ou boisson chaude spécifique aux besoins du postpartum. En supplément : si ça vous parle, un repas adapté, le tout fait maison, bio, local et de saison. Forfait dégressif si réservation de plusieurs séances.

A découvrir…

Certains soins spécifiques peuvent accompagner ce moment : massage, resserrage du bassin, bain fleuri, yoni steam…

👉 Découvrir les rituels & soins  

Plus qu’une présence, un filet de sécurité pour ton cœur.

Pour qui ?

Cet accompagnement doula s’adresse à toutes les personnes traversant la grossesse, la naissance et le postnatal, quels que soient leur parcours et leur histoire.

Ce que ça apporte

Cet accompagnement périnatal personnalisé soutient chaque étape de votre parcours de femme et de parent.

Je vous propose un espace d’écoute sans jugement où tout peut être déposé.
Un espace pour recevoir un soutien émotionnel, des informations claires et un accompagnement à la naissance, tout en vous reconnectant à votre propre sagesse.
Il soutient également le lien d’attachement avec votre bébé, dès les premiers instants.

J’intègre des soins, des rituels et des moments de célébration pour honorer la maternité, le postnatal et ces grands passages de vie, en conscience et avec douceur.

Comment ça se passe ?

S’offrir une doula, c’est s’offrir une présence. Une présence qui ne prend pas de place, mais qui crée tout l’espace dont tu as besoin pour éclore. Nous pouvons explorer ensemble différentes thématiques autour de la grossesse, de la naissance et du post-partum :

– Projet de naissance : choix du lieu d’accouchement, droits des parents, protocoles médicaux
– Physiologie de l’accouchement : comprendre les étapes, la mécanique du corps, le vortex de la naissance
– Gestion de la douleur : créer sa bulle, outils concrets, préparation matérielle
– Préparation du post-partum : besoins de la mère, organisation des visites, nutrition, logistique, équilibre du couple
– Rôle du partenaire : implication active, massage, rebozo, acupression
– Positions d’accouchement : favoriser la détente, la mobilité et l’ouverture du corps (avec le rebozo)

Mon rôle, c’est de t’aider à retrouver ta souveraineté et à mobiliser tes propres ressources. Elles sont là, en toi, puissantes et endormies.

Parce qu’au bout du compte, mon plus beau cadeau pour toi, c’est de te rendre autonome. Que le jour où ton bébé arrivera, tu te sentes prête, forte et habitée.

Je ne marche pas devant toi pour te montrer le chemin, je marche à tes côtés pour que tu trouves le tien.